• Y học cổ truyền là một hệ thống lý luận và phương pháp chăm sóc sức khỏe được ứng dụng hàng ngàn năm nay ở các nước phương Đông. Nền tảng lý luận của y học cổ truyền dựa trên khái niệm về Khí Huyết vận hành trong kinh mạch để duy trì các hoạt động sống và nuôi dưỡng cơ thể. Nếu như Khí và Huyết bị thiếu hụt hoặc tắc nghẽn thì sẽ sinh ra bệnh tật.
• Thuyết “Thiên nhân hợp nhất” của Y học cổ truyền cho rằng con người là một tiểu vũ trụ nằm trong vũ trụ lớn bên ngoài, do đó con người chịu ảnh hưởng bởi các quy luật vũ trụ, và phản ảnh chính những quy luật đó trong cơ thể mình. Sự sống chính là một sự cân bằng động giữa sinh và diệt; khỏe mạnh hay bệnh tật chính là kết quả của sự cân bằng này. Bằng các phương pháp y học cổ truyền, chúng tôi cố gắng để thiết lập và duy trì trạng thái này tùy thuộc vào đặc điểm riêng biệt của từng cá thể.
• Để có thể tái thiết sự cân bằng nói trên, chúng ta cần đạt được sự cân bằng của các yếu tố bên trong cơ thể và các yếu tố bên ngoài, bao gồm ngũ hành (Mộc, Hỏa, Thổ, Kim, Thủy) và lục tà (Phong, Hàn, Thử, Thấp, Táo, Hỏa)
• Quá trình tái thiết cân bằng có thể bao gồm các phương pháp trị liệu như: Châm, Cứu, Giác hơi, Bấm huyệt, Thảo dược, Vận động, Khí công, Dinh dưỡng.

Y học cổ truyền không phải là sự thay thế hoàn toàn đối với y học phương Tây, đặc biệt là trong các tình trạng nguy kịch, tuy nhiên, y học cổ truyền sẽ hữu dụng khi được sử dụng như một phương pháp kết hợp trong toàn bộ quá trình điều trị. Một số mặt bệnh mà y học cổ truyền có thế mạnh có thể tham gia như: Các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường hay béo phì; các rối loạn chức năng của cơ thể như ngủ kém, ăn kém ngon, rối loạn tiêu hóa, tiểu đêm nhiều lần, suy giảm chức năng sinh dục,… Y học cổ truyền cũng là một sự lựa chọn tốt khi bạn muốn dự phòng bệnh tật hoặc cải thiện sức khỏe nói chung của mình.

• Châm cứu là một bộ phận quan trọng trong trị liệu của y học cổ truyền. Nó đã tồn tại nhiều ngàn năm nay với một hệ thống lý luận sâu rộng và sự phát triển của vô vàn trường phái khác nhau. Khi châm cứu, thầy thuốc sẽ sử dụng những cây kim bằng thép không gỉ, mảnh, vô trùng để châm vào cơ thể bệnh nhân tại các điểm huyệt vị. Theo lý luận y học cổ tryền, các huyệt vị là nơi mà kinh khí tập trung nhiều nhất, cũng là nơi mà chúng ta có thể thông qua tác động của châm cứu để điều hòa sự vận hành của khí huyết ở trong kinh mạch. Thông qua việc này, thầy thuốc có thể tác động tới công năng các tạng phủ ở bên trong hoặc làm sơ thông kinh mạch tại chỗ, giúp trị bệnh và nâng cao sức khỏe.
• Ở phương Tây, châm cứu là một trong những phương pháp được nghiên cứu nhiều nhất trong các phương pháp trị liệu thay thế (Alternative medicine). Y học hiện đại tin rằng, kích thích các huyệt vị này có thể tác động đến hệ thần kinh trung ương. Điều này sẽ giúp giải phóng các chất hóa học tại cơ quan đích như cơ, não, tủy sống và gây nên tác dụng trị liệu. Sự thay đổi sinh hóa này có thể kích hoạt khả năng chữa lành tự nhiên của cơ thể và giúp cải thiện cũng như phục hồi sức khỏe vật lý và tinh thần.

Mọi người đều tin rằng sử dụng thảo dược là vô hại, cũng giống như việc chúng ta sử dụng chúng trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, mỗi loại thảo dược đều có thành phần hóa học khác nhau, do đó, có một số loại không phù hợp sử dụng cho một số người có bệnh nền, hoặc không phù hợp khi bạn đang sử dụng một số thuốc nhất định. Trong y học cổ truyền, thảo dược được sử dụng như thuốc, do đó, chúng cần được kê bởi người thầy thuốc có kiến thức và kinh nghiệm. Đơn thuốc được kê sẽ đặc hiệu cho tình trạng sức khỏe của bạn, và chỉ nên sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định theo chỉ định của thầy thuốc.